Befreie dich von unnötig emotionaler Last !

"10 Jahre voller Dankbarkeit und Wachstum! ✨

Ich bin überwältigt von eurer Treue und dem Vertrauen, das ihr mir in den letzten zehn Jahren entgegengebracht habt. Eure Geschichten haben mich berührt und inspiriert und ich bin unendlich dankbar für die gemeinsame Reise.

NEUROTRAINING

Das Nervensystem ist für die Wahrnehmung und Verarbeitung von inneren aber auch äußeren Reizen verantwortlich. Unser Nervensystem erhält kontinuierlich Informationen aus dem visuellem System, die im zentralen Nervensystem aufgenommen verarbeitet und interpretiert werden.

Dies führt zu einer Reaktion, die sich in Bewegungen oder Verhaltensweisen äußern können.

Durch leichte Übungen kann man das körperlich und seelische Wohlbefinden verbessern.

Unterstützend bei :

Stress, Konzentrationsschwierigkeiten und Gleichgewichtsstörungen.

Ein nicht funktionierendes Gleichgewichtssystem kann Auslöser für Übelkeit, Schwindel, Rückenschmerzen und Nackenverspannungen sein. Das visuelle System spielt eine wichtige Rolle für unsere Leistungsfähigkeit.

Ob im Alltag oder Sport brauchen wir eine visuelle Klarheit um auf Situationen unverzüglich reagieren zu können. Koordination, Beweglichkeit und Kraft können geschult werden.

KLANG- MEDITATIONEN- FANTASIEREISEN

Meditationen erleichtern das Loslassen vom Alltag. Körper und Geist kommen zur Ruhe.

Das Wahrnehmen der Klänge und das bewusste Atmen wirken sich auf den ganzen Körper aus.

Bei den Meditationen und Fantasiereisen wird das bildhafte Denken angeregt.

Ein Loslassen von alten Gedanken und Verhaltensmustern wird durch geführte Meditationen möglich.

Termine: auf Anfrage

Max. 10 Personen-Anmeldung erforderlich. Voranmeldung möglich !

Kostenbeitrag: €13 pro Person

KLANGPÄDAGOGIK - Körperwahrnehmung und Achtsamkeit !

Kinder finden in Spielen mit Klanginstrumenten und Achtsamkeitsübungen Vertrauen und Stabilität. Sie können dabei ihre Kraft und Lebendigkeit spüren, ihre Potentiale entdecken und stärken. Die Kinder schulen ihre Kreativität und Fantasie.

Derzeit biete ich nur Begleitungen für maximal drei Kinder an.

Bei kleineren Kindern kann natürlich ein Elternteil dabei sein.

Kostenbeitrag €60.- für zwei Kinder